
Méthodes de pédagogies positives et par l'expérience
Retrouver ton équilibre et ton autonomie
Ralentir et respirer, reprendre ta place dans ton quotidien
Approche inspirée de l’ergothérapie : activités significatives pour favoriser ta capacité d'agir
Ateliers
thématiques

Voici les ateliers thématiques proposés au fil de l'année, des saisons, de mes envies et vos besoins...
On ne finit jamais d'apprendre...
Aucune expérience est anodine...
Cap Aventure | Partir à l'aventure avec des poneys
En collaboration avec Célia Jacot - Enseignante spécialisée et zoothérapeute - Ô Petits Crins - Hauterive
🗓️ Lundi 27 juillet 2026
Dès 7 ans
Horaire : 9:00 -16:00
Chemin de l'Abbaye 19 - Posieux - Fribourg
Prix : 150.-
Tél : 079 384 95 31
mail : ruffieux.gilles@gmail.com
Partez à l'aventure dans la nature avec les poneys :
Ouvert à tous les enfants dès 7 ans, cet atelier invite les participants à vivre une expérience unique en pleine nature, en compagnie des poneys, d'Aïka (chienne) et de deux professionnels passionnés : Gilles et Célia
Au fil de la journée, les enfants exploreront les sentiers, relèveront des défis, participeront à des jeux coopératifs et découvriront leur environnement tout en créant une relation privilégiée avec les poneys.
Entre découverte, entraide et plaisir, chacun pourra développer sa confiance en soi, son sens de l'observation et son esprit d'aventure. Une aventure riche en découvertes pour les enfants curieux, amoureux de la nature et prêts à partir à l'exploration.
Nous nous réjouissons de vous accueillir pour cette belle aventure au grand air ! 🐾☀️🐴

Back to s'COOL | Partir à l'aventure avec des poneys
En collaboration avec Célia Jacot - Enseignante spécialisée et zoothérapeute - Ô Petits Crins - Hauterive
🗓️ Mardi 25 août 2026
Dès 7 ans
Horaire : 9:00 -11:30
Chemin de l'Abbaye 19 - Posieux - Fribourg
Prix : 80.-
Tél : 079 384 95 31
mail : ruffieux.gilles@gmail.com
Une matinée pour préparer sa rentrée scolaire en toute sérénité :
Animé par deux professionnels passionnés, cet atelier propose aux enfants un moment privilégié pour aborder la rentrée scolaire avec confiance, calme et enthousiasme.
Au travers d'activités ludiques, d'échanges et d'outils concrets, les enfants découvriront différentes stratégies pour mieux comprendre leurs émotions, gérer le stress lié à la reprise de l'école et renforcer leur confiance en eux.
Au programme :
✨ Mieux comprendre et exprimer ses émotions
✨ Découvrir des outils de relaxation et de gestion du stress
✨ Renforcer sa confiance en soi
✨ Échanger autour des joies et des appréhensions liées à la rentrée
✨ Participer à des activités ludiques favorisant le bien-être
Une matinée ressourçante pour prendre le temps de se préparer à la reprise et démarrer la nouvelle année scolaire avec davantage de sérénité.
La présence des poneys viendra enrichir cette expérience dans un cadre naturel, apaisant et bienveillant.

Atelier Méditation et Sport | En faire des alliés
En collaboration avec Véronique Stucky - Spécialiste en méditation, Accompagnante en relation d'aide, Enseignante et Médiatrice
🗓️ Samedi 26 septembre 2026
Dès 20 ans
Horaire : 8:30-12:15
Neyruz - Fribourg
Prix : 80.- et 70.- pour les étudiant.e.s
Tél : 079 384 95 31
mail : ruffieux.gilles@gmail.com
Prendre un temps pour soi
Libérer des hormones de plaisir et bien-être (Dopamine-Ocytocine-Sérotonine-Endorphine)
Développer des routines simples pour sa santé globale
S'intéresser aux apports scientifiques des bienfaits de la Méditation et du Sport
Améliorer son hygiène de vie et retrouver du "souffle"






P'Ose personnalisée | Je veux m'évader
Je vous prépare un temps suspendu sur mesure selon vos envies : le but = renforcer les liens et prendre en temps de qualité
🗓️ Selon vos envies


